Медитация спасает от болезней

Медитация спасает от болезней

Много столетий существует наука, которая опровергает теории большинства религий. В отличие от остальных, буддизм никогда не обещал ничего, что могла бы опровергнуть наука. Даже чудеса это религии либо объясняются современными научными теориями, либо попросту не могут ими быть опровергнуты в силу несовершенства науки. И польза от медитаций ранее находилась в списке вещей, которые нельзя ни подтвердить, ни опровергнуть. Теперь же когда за дело взялись специалисты из Америки, и взялись очень ответственно, стало ясно, что ранее этот вопрос просто никто не хотел изучать. Наука при помощи многочисленных экспериментов с практической стороны доказало пользу медитаций. Было выяснено, что при помощи подобной духовной практики повышается иммунитет и укрепляется общее здоровье. Конечно, нет и сомнений, что она обладает крайне сильным влиянием на состояние психики человека. Не раз были зафиксированы и факты, которые подтверждали избавление от депрессивных состояний и повышение общей удовлетворенности жизнью у тех людей, которые начинали активно заниматься этой практикой.
Теперь же было доказано, что это средство помогает и тем, кто страдает от хронических болей. Обычно такие боли приводят либо к постоянному потреблению вредных обезболивающих средств, либо к тому, что человек постоянно страдает. Однако при постоянном применении медитаций боли становятся менее сильными. Как показали исследования, сила их снижается примерно на двадцать два процента. Кроме того, они помогают и пережить ту боль, что и после них остается. Как понятно, уровень удовлетворенности жизнью у людей, которые страдают от болей хронически значительно более низок в большинстве случаев, чем у обычных людей. У тех же людей, которые начинают активно медитировать, состояние психики явно меняется в лучшую сторону. Исследователи отмечали большую удовлетворенность от самого существования, а также значительное уменьшение силы стресса, в основе которого лежит именно боль.

К сожалению, отзывы закрыты.